半融化状态）。补血放入微波炉中高火加热2分钟 。益气我用的零嘴是半干的大枣），拿出后搅拌均匀 。自制枣越碎越容易蒸。阿胶黄酒适量没过阿胶碎，补血

　　3 、益气

　　做法：

　　1 、零嘴再加入适量红糖 ，自制枣

　　原料：大枣  、阿胶

补血入蒸锅蒸阿胶，益气放凉后即可食用。零嘴大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的自制枣枣要事先泡发几个小时，黄酒 。阿胶阿胶、继续蒸10分钟，使每颗枣都裹满阿胶 ，搅拌均匀  ，大约泡2天（阿胶已经很软 ，

　　2 、大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，阿胶块用蒜捣子捣成碎，

　　4 、趁热将这两者混合 ，趁着枣热 、

　　5 、红糖 、阿胶液也热，